本人女，25岁，两年前上过环，t型环，

本人女，25岁，两年前上过环，t型环，准备过段时间就把环取了。跟老公没有要孩子的打算，所以在本月十号同房后服用了一颗长期避孕药，十一号来的月经，十六号结束。间隔了五天后又来了一次月经，持续时间也是五天，在服药过后到今天一直有反胃的感觉，但是只吐了三次，吐过以后吃东西什么的也有胃口。请问怎么缓解这种症状？